+7 (812) 244-18-90ежедневно 9:00–22:00 Записаться

Противопоказания к массажу: когда сеанс делать нельзя

Массаж — это воздействие на мышцы, сосуды и нервную систему, поэтому у него есть чёткие ограничения. Рассказываем честно: когда массаж противопоказан, когда стоит подождать, а когда достаточно выбрать мягкую технику.

Записаться на сеанс Задать вопрос мастеру

Все наши массажисты — с медицинским образованием: перед сеансом мастер обязательно спросит о самочувствии и противопоказаниях.

Мастер салона «Тишина» беседует с гостем перед сеансом массажа
с 2014 года 9 мастеров с медицинским образованием — безопасность прежде всего
−20%
первое посещение
Когда массаж делать нельзя

Два списка: абсолютные и временные противопоказания

Одни состояния запрещают массаж полностью, другие — только откладывают сеанс на несколько дней. Разница принципиальная.

Абсолютные противопоказания

При этих состояниях массаж не проводят вовсе — ни в салоне, ни с выездом на дом:

  • злокачественные новообразования — до завершения лечения и разрешения онколога;
  • тромбоз, тромбофлебит, выраженное варикозное расширение вен с воспалением;
  • кровотечения и склонность к ним, болезни крови;
  • гнойные процессы любой локализации;
  • кожные заболевания в острой стадии, грибковые поражения, раны и ссадины в зоне воздействия;
  • тяжёлые состояния, требующие наблюдения врача.

Временные противопоказания

С ними массаж просто переносят — сеанс возможен сразу после того, как состояние пройдёт:

  • температура, ОРВИ, грипп и любое острое инфекционное заболевание;
  • обострение хронических болезней, включая острую боль в спине при остеохондрозе;
  • повышенное давление в день криза, обострение гипертонии;
  • первые дни после травмы, ушиба или растяжения;
  • состояние после алкоголя, сильное переутомление;
  • ранний период после операций — до снятия швов и разрешения врача.

Это общие ориентиры, а не диагноз. Точный ответ про вашу ситуацию даст врач — а наш мастер поможет подобрать безопасный формат, когда ограничения сняты.

Безопасность в «Тишине»

Почему перед сеансом мастер задаёт вопросы о здоровье

Короткая беседа перед массажем — не формальность. У всех наших массажистов медицинское образование, и они умеют отличить состояние, при котором массаж поможет, от состояния, при котором он навредит.

Спокойный кабинет салона массажа «Тишина» в Санкт-Петербурге

  1. Слушаем

    Перед первым посещением мастер спрашивает о болях, диагнозах, травмах, давлении и самочувствии сегодня. Это занимает пару минут и ни к чему не обязывает.

  2. Подбираем технику

    Если жёсткий лечебный массаж вам не подходит, предложим мягкий расслабляющий массаж, работу только с шейно-воротниковой зоной или лимфодренажную технику.

  3. Честно говорим «подождите»

    Если видим противопоказания — не берём на сеанс и советуем сначала сходить к врачу. Запись переносится без штрафа, деньги не пропадают.

  4. Ведём курс аккуратно

    При хронических болях в спине собираем курс из 5–10 сеансов с нарастающей интенсивностью, следя за реакцией после каждого визита.

Если есть сомнения

Противопоказание к одной технике — не запрет на все

Многие состояния закрывают только часть техник. При варикозе нельзя силовой массаж ног, но можно массаж спины и шейно-воротниковой зоны. При остеохондрозе вне обострения лечебный массаж не просто разрешён — он входит в стандартные рекомендации врачей.

Беременным, пожилым и гостям после травм мы подбираем отдельные мягкие программы. Если доехать до салона трудно, возможен выезд на дом: мастер привозит стол, бельё и масла.

  • Первое посещение — со скидкой 20%, сеанс 60 минут за 3 200 ₽ вместо полной цены
  • Сеанс длится полные 60 или 90 минут, без спешки
  • Отмена записи без штрафа — за 3 часа до сеанса
  • Запись день в день, если есть свободное окно
Показания к массажу Как проходит первое посещение
Мягкий расслабляющий массаж спины в салоне «Тишина»
Цены

Сколько стоит сеанс

Цена не зависит от того, сколько вопросов вы зададите мастеру перед сеансом: беседа о здоровье входит в каждый визит.

Сеанс 60 минут

Лечебный, расслабляющий или классический массаж одной зоны.

3 200 ₽
выбор гостей
Сеанс 90 минут

Полноценная работа со всем телом.

4 400 ₽
Курс 5 сеансов

Абонемент для работы с конкретной проблемой.

14 500 ₽
Курс 10 сеансов

Полный курс для устойчивого результата.

27 000 ₽

Полный прайс-лист

Запись

Не уверены, можно ли вам массаж? Спросите мастера

Оставьте заявку или позвоните — расскажем, какой формат безопасен в вашей ситуации, и запишем на удобное время. Первое посещение — со скидкой 20%.

+7 (812) 244-18-90

ежедневно с 9:00 до 22:00, без выходных

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обратный звонок. Отмена записи без штрафа — за 3 часа до сеанса.

Как нас найти

Салон в центре Санкт-Петербурга — улица Рубинштейна, 24

Адрес Санкт-Петербург, улица Рубинштейна, 24
Метро Достоевская, Владимирская — 5 минут пешком
Часы работы ежедневно с 9:00 до 22:00, без выходных
Телефон +7 (812) 244-18-90
Почта zapis@tishina-spb.ru
Записаться онлайн Страница контактов
Вопросы и ответы

Частые вопросы о противопоказаниях

Какие противопоказания к массажу считаются абсолютными?

Массаж нельзя делать при острых инфекциях и высокой температуре, злокачественных опухолях, тромбозе, кровотечениях и склонности к ним, гнойных процессах и кожных заболеваниях в острой стадии, а также при тяжёлых состояниях, требующих наблюдения врача.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе?

Да, вне обострения массаж при остеохондрозе не только можно, но и полезно делать: он снимает мышечный спазм и уменьшает боль в спине и шее. В период обострения с сильной болью сеанс переносят до стихания симптомов.

Можно ли идти на массаж с простудой или температурой?

Нет. Любое острое состояние — температура, ОРВИ, обострение хронической болезни — временное противопоказание. Перенесём запись без штрафа: достаточно позвонить за 3 часа до сеанса.

Что делать, если я не уверен, есть ли у меня противопоказания?

Расскажите мастеру о своём здоровье при записи или перед сеансом. В салоне «Тишина» все массажисты с медицинским образованием: мастер подберёт безопасную технику, мягкий формат или посоветует сначала сходить к врачу.

Можно ли делать массаж беременным?

Беременность требует особого подхода: общий массаж противопоказан, но есть специальные мягкие техники для беременных после согласования с врачом. В «Тишине» есть отдельная программа массажа для беременных.

Противопоказания к массажу: как понять, можно ли вам на сеанс

Массаж влияет на кровообращение, мышцы и нервную систему, поэтому перед записью важно честно ответить себе на несколько вопросов о здоровье. Разбираемся, какие состояния запрещают массаж полностью, какие — лишь откладывают его, и почему в хорошем салоне мастер всегда спрашивает о самочувствии.

Читать статью полностью

Главное правило простое: любое острое состояние — это стоп-сигнал. Температура, ОРВИ, обострение хронической болезни, свежая травма или воспаление на коже означают, что сеанс нужно перенести. Массаж усиливает кровоток, и при инфекции это помогает ей распространяться по организму. Подождите несколько дней — и массаж пойдёт только на пользу.

Абсолютные противопоказания

Есть состояния, при которых массаж не проводят в принципе: злокачественные опухоли до разрешения онколога, тромбоз и тромбофлебит, кровотечения и болезни крови, гнойные процессы, острые кожные заболевания. Здесь никакой мастер не возьмёт на себя ответственность — сначала лечение у врача.

Хронические болезни — не приговор

Остеохондроз, сколиоз, боли в пояснице и последствия сидячей работы — это, наоборот, показания к лечебному массажу, если нет обострения. При гипертонии вне криза допустимы мягкие техники, при варикозе можно работать со спиной и шейно-воротниковой зоной, минуя ноги. Беременным подходят специальные программы после согласования с врачом.

Почему важно образование мастера

Массажист с медицинским образованием отличает мышечный спазм от симптома, при котором работать нельзя. В салоне «Тишина» в Санкт-Петербурге все девять мастеров имеют медицинское образование, поэтому перед каждым первым посещением проводится короткая беседа. Если сомневаетесь — приходите на консультацию: честное «вам пока рано» ценнее проданного сеанса. А когда противопоказания сняты, запишитесь курсом: так эффект закрепляется надолго.