Массаж при сколиозе: что он может, а чего — нет
Сколиоз пугает, и вокруг него много обещаний «выпрямить спину за курс». Разбираемся честно: массаж при сколиозе — это работа не с позвонками, а с мышцами, и именно она решает, насколько комфортно человек живёт со своей спиной.
Читать статью полностью
При сколиозе позвоночник изгибается дугой, и мышцы вдоль неё оказываются в неравном положении. С выпуклой стороны они постоянно укорочены и напряжены — отсюда боль, тяжесть и ощущение «каменной» спины. С вогнутой стороны мышцы растянуты и слабые, они почти не участвуют в поддержке осанки. Эта асимметрия мышечного тонуса — главная причина того, что спина устаёт и болит к вечеру.
Что делает массажист
Задача лечебного массажа при сколиозе — выровнять этот баланс. Мастер сначала расслабляет перетянутую сторону мягкими техниками, затем активнее прорабатывает ослабленную, чтобы мышечный корсет снова мог удерживать спину. Отдельное внимание — шейно-воротниковой зоне и пояснице: они при сколиозе работают с перегрузкой и часто дают головные боли и ноющую тяжесть.
Сколько нужно сеансов
Разовый сеанс снимает острое напряжение, но устойчивая асимметрия формировалась годами — и меняется она постепенно. Обычно рекомендуют курс 5–10 сеансов: в нашем прайсе курс 10 сеансов стоит 27 000 ₽, то есть сеанс обходится в 2 700 ₽ вместо 3 200 ₽. Первое посещение идёт со скидкой 20% — этого достаточно, чтобы понять, как спина отвечает на работу мастера.
Кому важна квалификация мастера
Работа со спиной при сколиозе требует понимания анатомии: рядом могут быть остеохондроз, протрузии, зажатые нервные корешки. Массажист с медицинским образованием отличит мышечный спазм от состояния, при котором массаж противопоказан. В салоне «Тишина» в Санкт-Петербурге работают девять мастеров, у всех медицинское образование, а сам салон открыт с 2014 года.
Как подготовиться к первому сеансу
Брать с собой ничего не нужно: одноразовое бельё, полотенца и тапочки выдаём на месте. Приходите за несколько минут до начала, чтобы спокойно рассказать мастеру о самочувствии. Записаться можно по телефону +7 (812) 244-18-90 — часто принимаем день в день, если есть свободное окно, а отменить запись без штрафа можно за 3 часа до сеанса.