Креольский массаж: как бамбук и травы разгружают спину
Креольский массаж — редкая для СПб техника, которая объединяет глубокую работу с мышцами и мягкий расслабляющий эффект. Рассказываем, как устроен сеанс, чем он отличается от классического и лечебного массажа и кому стоит попробовать его в первую очередь.
Читать статью полностью
Название техника получила от креольской культуры островов Индийского океана, где бамбук издавна использовали для разминания тела. В современном виде креольский массаж — это работа набором бамбуковых палочек разного диаметра в сочетании с прогревом травяными мешочками. Палочки гладкие и округлые, поэтому воздействие получается глубоким, но не травматичным: бамбук катится по мышце и давит весом, а не «врезается», как локоть при глубокотканном массаже.
Как проходит сеанс
Сеанс начинается с короткой беседы: массажист спрашивает о самочувствии, болях и противопоказаниях. Затем мышцы прогревают руками и тёплыми мешочками с травами — и только после этого в работу вступает бамбук. Мастер ведёт палочки вдоль спины, поясницы, плеч и шейно-воротниковой зоны, регулируя давление под вашу чувствительность. Полное время сеанса — 60 или 90 минут.
Чем отличается от классики
Классический массаж работает руками и отлично справляется с поверхностными мышцами. Креольский достаёт глубже: бамбук прорабатывает мышцы вдоль позвоночника, которые сложно размять пальцами. При этом ощущения мягче, чем при лечебном массаже, — техника подходит тем, кто боится боли. Прогрев травами добавляет расслабляющий эффект, поэтому многие гости называют сеанс «лечебным релаксом».
Сколько сеансов нужно
Один сеанс снимает острое напряжение и даёт ощущение лёгкости. Но при хронических зажимах от сидячей работы и остеохондрозе мастера рекомендуют курс: 5–10 сеансов с перерывом в несколько дней. Курс выгоднее разовых визитов: абонемент на 10 сеансов в нашем прайсе стоит 27 000 ₽, а первое посещение всегда идёт со скидкой 20% — можно спокойно попробовать технику и понять, ваша ли она.