Массаж при грыже позвоночника в Санкт-Петербурге

Боль при грыже чаще всего исходит не от самого диска, а от мышц. Когда диск выпячивается, мышцы вокруг рефлекторно стягиваются, чтобы «заморозить» опасный участок. Этот защитный спазм сжимает сосуды и нервы — отсюда ноющая боль, скованность и прострелы. Массаж при грыже позвоночника направлен именно на этот мышечный корсет: расслабить его — значит снять давление и на диск, и на нерв.

Почему техника должна быть щадящей

Силовые приёмы, «вправления» и давление на позвонки при грыже противопоказаны — они могут усилить выпячивание. Работают мягкие поглаживания, растирания, вытяжение вдоль позвоночника и глубокое, но медленное расслабление мышц спины, поясницы и шейно-воротниковой зоны. Именно поэтому важно, чтобы массажист имел медицинское образование: он отличит состояние, при котором массаж поможет, от того, при котором навредит.

Когда начинать курс

Оптимальный момент — сразу после снятия обострения, когда врач разрешил мануальные методики. Обычно назначают курс 5–10 сеансов с перерывом в 2–3 дня: мышцам нужно время, чтобы перестроиться. После курса хорошо поддерживать результат одним сеансом в месяц — так обострения случаются реже и проходят легче.

Как выбрать мастера в Санкт-Петербурге

Смотрите на три вещи: медицинское образование массажиста, честный разговор о противопоказаниях перед сеансом и прозрачную цену. В салоне «Тишина» работают девять мастеров с медицинским образованием, салон открыт с 2014 года. Сеанс длится полные 60 или 90 минут, первое посещение — со скидкой 20%, а отменить запись можно без штрафа за 3 часа. Если ехать тяжело, возможен выезд на дом: мастер привозит стол, бельё и масла. Записаться можно по телефону +7 (812) 244-18-90 — принимаем день в день, если есть свободное окно, ежедневно с 9:00 до 22:00, без выходных.